Як тренуватись до бігових стартів під час карантину

Як тренуватись до бігових стартів під час карантину

Безпека людини залежить насамперед від самої людини   “Час” досить цікавий показник людського життя, в один його проміжок плануєш плани на майбутнє, але проходить n-відрізок часу і всі плани вилітають у трубу,…

Навколо Познані - "Poznan Półmaraton"

Навколо Познані - "Poznan Półmaraton"

Весняна прогулянка вуличками Познані та враження від чергової бігової події, що на мене очікувала на шляху до Корони Польських Півмарафонів. Крім того півмарафон в Познані є одним з найкращих півмарафонів…