Мотивація, що б почати бігати

Мотивація, що б почати бігати

Кожна людина приходить у світ бігу з різних причин та різною мотивацією для себе. В далекому 2017 році, коли я розпочинав своє знайомство з цим цікавим світом, якоїсь особливої мотивації…

Як тренуватись до бігових стартів під час карантину

Як тренуватись до бігових стартів під час карантину

Безпека людини залежить насамперед від самої людини   “Час” досить цікавий показник людського життя, в один його проміжок плануєш плани на майбутнє, але проходить n-відрізок часу і всі плани вилітають у трубу,…

Гран-прі "Київська Русь"

Гран-прі "Київська Русь"

Шукаючи, щось цікаве, що можна було б побігати в Україні випадково натрапив на цікаву серію забігі, яка мала назву: Гран-прі “Київська Русь” та проходила в основному на території міста Вишгород…

Марафони Іспанії

Марафони Іспанії

В минулому році мені пощастило пробігти марафон в Іспанії, а саме в Малазі. Так як організація, маршрут, атмосфера, що панувала під час марафону залишили по собі досить таки позитивні враження,…