Їж і біжи. Неймовірна історія вегана-ультрамарафонця

Їж і біжи. Неймовірна історія вегана-ультрамарафонця

Назва мовою оригіналу: “Eat & Run: My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness”Автор: Скотт Джурек, Стів ФрідманЖанр: Non-Fix, Мотиваційна література Анотація Скотт Джурек – ультрамарафонець. До цього спорту приходять не одразу. Це взагалі, можна сказати,…

Залізна людина є в кожному. Від крісла бізнес-класу до Ironman

Залізна людина є в кожному. Від крісла бізнес-класу до Ironman

Назва мовою оригіналу: “Iron Ambition. My Journey from Seat 2A to Ironman”Автор: Джон Кэллос Жанр: Спорт, Бізнес, Мотиваційна література Анотація Вам не здавалося іноді, що ви вже не можете вирватися із замкнутого кола…

Running Man. Як біг допоміг мені перемогти внутрішніх демонів

Running Man. Як біг допоміг мені перемогти внутрішніх демонів

Назва мовою оригіналу:“Running Man. A Memoir of Ultra-Endurance”Автор:  Чарли Энгл Жанр: нон-фікш Анотація Він бігав, що б отримати визнання. Бігав, що б пережити наркотичну “ломку”. Бігав, коли народжувався його син. І коли…

Корисні книги для бігунів

Корисні книги для бігунів

Зараз про біг написано досить багато різних книг, тому усіх ці книги пов’язанні з бігом можна умовно розділити на два типи, а саме мотивуючі та філософські. В мотивуючих книгах автори…