Blog about running
LIBRARY
New Articles
Назва мовою оригіналу: “Natural Running. The Simple Path to Stronger, Healthier Running”Автор: Денні Ебшир, Брайан МетцлерЖанр: Спорт Анотація Відомо, що біг — один...
В даній статті розповідаю про спеціальні бігові вправи (СБВ), що допоможуть покращити техніку бігу, зміцнити м’язи та розвинути внутрішньом’язову координацію.
Назва мовою оригіналу: “Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human”Автор: Алекс Гатчінсон Жанр: Спорт Анотація Цікаве та глибоке дослідження...
КАЛЬКУЛЯТОРИ
About me
Hello, Dear reader! My name is Andrii. The site you are on right now is my blog where I, as an amateur runner, share with you my impressions of your passion - long distance running. In parallel, telling you about my competitions, I am glad to win, I analyze the reasons of defeats. With each training session I try to become stronger than myself in the past. I suggest watching the progress together!
Blog about
Run
FOLLOW US
