Витрата калорій при бігові
Швидкість
Темп на 1000 м
Ваша вага
Час заняття бігом
Результат:
За допомогою нашого калькулятора ви зможете дізнатися скільки калорій спалюється при бігу саме у вас.
Для розрахунку введіть тривалість біговій тренування, ваша вага і темп на 1000 метрів або швидкість км / год.
В середньому, дівчата за годинну пробіжку на невеликій швидкості спалюють 450 Ккал.
Чоловіки при середній вазі 70 кг за 1 годину бігу можуть спалювати 580 Ккал.
