Навіщо ми біжим

Навіщо ми біжим

Назва мовою оригіналу:“Why We Run: A Natural History”Автор:  Бернд ХайнріхЖанр:  Анотація Бернд Хайнріх – професор біології, володар декількох рекордів США в марафонських забігах, фізіолог, фахівець з питань терморегуляції і фізичних вправ. У своїй книзі…

Трейлова прогулянка берегами Сухого  Кагамлика - "Kagamlyk Trail"

Трейлова прогулянка берегами Сухого Кагамлика - "Kagamlyk Trail"

Новий сезон розпочався досить цікаво, навіть не дивлячись на сучасні реалії. Тому після насичених січня та лютого цікавими біговими стартами з дистанціями 20+ кілометрів, вирішив, що в березні потрібно трішки…

Kagamlyk Trail

Kagamlyk Trail

Інформація про забіг Офіційна назва: Kagamlyk TrailМісто проведення: Кременчук (Україна)Час проведення: 07 березняТип: трейлДистанція: 5 км.Сертифікація маршруту: –Ліміт часу: 1 годинаТип покриття: –Реєстрація:–Серія забігів: Kremen Trail LeagueСайт: –

Трейлова серія "Kremen Trail League"

Трейлова серія "Kremen Trail League"

Шукаючи цікаві бігові серії, що проходять на території України випадково натрапив на трейлову серію “Kremen Trail League”, що проходить на містечку Кременчук. Так і натрапив на бігову серію  “Kremen Trail…

У пошуках весни - "Шкарівські гірки"

У пошуках весни - "Шкарівські гірки"

Що ж після єгипетського пригод, по поверненню в Україні на мене очікувала не менш цікава трейлова пригода, а саме трейловий забіг “Шкарівські гірки”, який мав проходити в неділю. Відпочивати від…

Шкарівські гірки

Шкарівські гірки

Інформація про забіг Офіційна назва: Шкарівські гіркиМісто проведення: Шкарівка (Україна)Час проведення: 28 лютогоТип: трейлДистанція: 24 км.Сертифікація маршруту: –Ліміт часу: 5 годинТип покриття: –Реєстрація:–Серія забігів:  –Сайт: –

Cairo Marathon

Cairo Marathon

Інформація про забіг Офіційна назва: Cairo MarathonМісто проведення: Каїр (Єгипет)Час проведення: 26 лютогоТип: шосеДистанція: 42, 21 та 5 км.Сертифікація маршруту: EAFЛіміт часу: 6 годинТип покриття: асфальтРеєстрація: – Серія забігів:  –Сайт: – Маршрут марафона

Марафони Єгипту

Марафони Єгипту

Минулий рік для мене виявився досить цікавим, так як розпочав знайомство з новою для себе країною, а саме Єгиптом. Тоді моє знайомство з Єгиптом розпочалось під час участі в цікавому…

Бігові клуби України

Бігові клуби України

Своє знайомство з бігом розпочинав з пробіжок на самоті стежками київського парку “Перемога”. Так як по типу своєї особистості  мене можна віднести до інтровертів, тому свої бігові  тренування в основному…