Блог про біг
БІБЛІОТЕКА
Нові статті
В даній статті розповідаю про спеціальні бігові вправи (СБВ), що допоможуть покращити техніку бігу, зміцнити м’язи та розвинути внутрішньом’язову координацію.
Назва мовою оригіналу: “Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human”Автор: Алекс Гатчінсон Жанр: Спорт Анотація Цікаве та глибоке дослідження...
Майже два місяці зими пройшли без бігових змагань, тому вже трішки почав сумувати за атмосферою, що панує на них, а...
КАЛЬКУЛЯТОРИ
Про мене
Вітаю, дорогий читач! Мене звати Андрій. Сайт на якому ти зараз знаходишся це мій блог, де я, як бігун-любитель ділюсь з Вами про своїми враження від свого захоплення – бігу на довгі дистанції. Паралельно розповідаючи Вам про свої змагання, радію перемогам, аналізую причини поразок. З кожним тренуванням я намагаюся стати сильнішим за себе минулого. Пропоную стежити за прогресом разом!
Блог про
Біг
Підписуйтесь
